تشغيل تلقائي
الإكمال التلقائي
المحاضرة السابقة
أكمل واستمر
بين الحلم والواقع خطة
ماقبل الدورة
شروط الدورة: يرجى الإطلاع عليها قبل البدء
اليوم الأول
أهمية تحديد الأهداف (13:57)
ليش نحدد أهدافنا؟ (6:09)
الأهداف وأنواعها (6:35)
قواعد الأهداف SMART (8:12)
اليوم الثاني
الأهداف المؤجلة (4:45)
أبعاد الأهداف SWOT (4:23)
كيف أحدد أهدافي؟ (2:48)
الملهيات والتخلص منها (21:59)
اليوم الثالث
العادات الشهرية (6:02)
نية السنة (2:54)
التقييم اليومي (6:09)
الأهداف التي تحفزني (3:02)
جهازك العصبي يأثر عليك (5:12)
اليوم الرابع
كيف أزيد من التحفيز؟ (6:53)
بث جانب الحماس في الذات (4:32)
تحديد الأولويات (4:35)
مبدأ باريتو (1:28)
اليوم الخامس
مصفوفة أيزنهاور (2:56)
أهمية تنظيم الوقت وليش؟ (2:08)
طرق تنظيم الوقت (3:46)
التخطيط (2:13)
لو ما كنت عارفة إيش هي أهدافي؟ (11:20)
اليوم السادس
تنظيم الوقت وتعدد المسؤوليات (3:04)
الفيجين بورد (4:35)
بين المرونة والشدة (4:50)
الاستمرار بالحماس (5:34)
في نهاية الدورة
ختامية الدورة - شاركينا تجربتك
تحديد الأولويات
محتوى المحاضرة مقفل
إذا كنت مسجل بالفعل
سيتعين عليك تسجيل الدخول
.
سجل في الدورة لإلغاء القفل